Aquagym Plus

Repoussez vos limites !

L’activité en bref    Nouveauté

Vous souhaitez pratiquer la gym aquatique sportive avec des objectifs de dépassement de soi. Accessible à tous.
Session de 45'.


Contenu des séances

- Cours ludique sur une base musicale très rythmée
- Alternance d’exercices aquatiques travaillés de façon dynamique
- Travail cardio axé sur les jambes

Âge
A partir de 16 ans, accompagné d'un adulte.
Équipement spécifique prêté
Frites, planches, altères, poids, "steps", etc.
Conditions tarifaires
Tarif résident valable, sur présentation d'un justificatif, pour les habitants de la communauté d'agglomération Val d'Yerres-Val de Seine.
Ludique
Éducatif
Sportif


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Aqua Sénart est géré et animé par l'UCPA pour le compte de la communauté d'agglomération Val d'Yerres Val de Seine.